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更新日期：2021-05-10

類       別：110嘉大新聞

發布單位：嘉義大學

飛輪教學燃燒體脂　嘉大用心照護同仁身心健康 　　嘉義大學為提升校內教職員工體適能，今(10)日上午在蘭潭校區行政大樓三樓教職員工健身暨健康諮詢中心，舉辦教職員工健康促進活動「燃燒吧體脂—飛輪互動教學」，特別聘請業界心肺有氧飛輪教練涼子老師現場示範指導，參與者相當踴躍。 　　嘉大艾群校長表示，當今的社會環境造成人人處於高壓生活之中，校園內教職同仁承受教學、研究、行政及生活上的各種壓力，當壓力無法適時有效疏導，容易引發身心疾病，因此107年學校籌建教職員工健身暨健康諮詢中心，設置數台飛輪與跑步機等健身設備，提供教職員工免費使用，希冀增強教職員工體適能，同時配合職業醫師1個月1次臨場健康諮詢服務，為全校教職員工打造一個結合健身運動與健康諮詢的抒壓環境。 　　環境保護及安全管理中心周良勳中心主任活動特別強調，中心為提供完善的員工健康照顧，規劃員工舒壓互動課程，最大目的就是「職要您健康」，藉由健促活動提升大家的體適能，激化員工的創造力。教職員工是學校最大的資產、最重要的軟實力，呼籲同仁要起身做運動，惟有維持良好的運動習慣，自我健康管理多一點、健康支出少一點，做好自身健康管理，累積家庭幸福原動力，也是累積學校競爭重要的軟實力。