不是的。

以往大家常認為心理有問題的人才需要心理諮商，這已是落後的觀念囉！現在利用心理專業資源幫助自己update才是最流行的趨勢。除了遇到困擾的人以外，任何一個想要自我瞭解、對自己或生活有所疑惑、想要讓自己活得更好的人都可以利用心理諮商這項資源來幫助自己。